onsdag den 30. juli 2014

Farvning af lokkerne & Ny Jump-suit....

Farvning af lokkerne. 
I dag er det tid til farvning og pleje af lokkerne. Med både sol & badning i saltvand, kræver min manke rigtig meget pasning og pleje. Jeg farver mit hår 3-4 gange i året, for at mit hår ikke bli-ver ødelagt. Jeg har valgt, at farve det selv, af følgende grunde: 


1: udgiften til farve hos frisør, er for dyr = stor manke.

2: Forventnings-afstemning frisør/kunde - går ofte galt.
3: De 2 favoritfarver passer perfekt til mit hår og smag. 
4: Prisen for de 2 farver jeg anvender koster ml 65-130 kr. 

Jeg har prøvet flere hårfarver. Vigtigt for mig er, at farven er mahogny, da det giver et naturligt udtryk til min hudtone. Og så er det vigtigt, at den er uden ammoniak, så jeg undgår at besvime af ammoniakdampene på badeværelset, ha! 



Hårpleje. 
Mit hår har naturkrøl og fald.  For at opnå den bedste pleje af mit hår, har jeg spurgt Frisør Gun-Britt til råds. Hun har rådet mig til, at vaske det max 2-3 gange i ugen, da det ofte er nok. Gun-Britt fortæller, at kvinder har tendens til, at vaske det for ofte. Jeg anvender også en conditioner, da det el-lers er helt umuligt, at redde manken igennem.

Løbende anvender jeg en hårkur for at undgå, at mit hår bliver tørt, og sover gerne med den om natten.  Jeg undgår, at føntørre og bruge andre varmeelementer i hver-dagen, og lader det bare lufttørre med en hårcreme. Når jeg tørre mit hår, krammer jeg det med et håndklæde og vikler det omkring håret, så det ikke strammer for meget.     

Løbende tilføre jeg også mit hår lidt Morroccan oil, så hår-spidserne får tilført fugt. Anvender kun elastikker uden metal, for at undgå, at ødelægge håret. Køber dem i Magasin, Århus.

Herunder en række selfi' billeder. De er taget i parken bag tand-lægehøjskolen i dag, efter mit hår er farvet. Jeg er i ført min nye jumpsuit. Fandt den til et privat loppemarked i Mejlgade, i juni mdr.  Jeg kom tæt på lukketid, så jeg lavede aftale med pigen der havde den om, at komme og prøve den hos hende. Den måtte bare med mig hjem. Er vild med både farve og model. Den har bar ryg med bindesnor, og elastik i taljen. Topskøn, at have på her i sommervarmen, fordi den er ærmeløs. 




Klipning
Det er ved at være et stykke tid siden, at jeg sidst er blevet klippet. Jeg er løbende blevet klippet af forskellige frisører, men er sjældent helt tilfreds med resultatet. For ca 3 år siden blev jeg dog klippet af en 3. års elev på Århus Frisørskole. Mit hår trængte virkelig til, at blive klippet. En frisørelev søgte en hårmodel, og det ville være gratis. 

Jeg havde selv indflydelse på frisuren, så det gav mig også en vis tryghed. Det kan jo vokse ud igen, men dog rart, at have en vis indflydelse, især på længden. Det må ikke blive for kort. Hun skulle have opbygget noget mere erfaring inden svendeprøven, og havde et halvt år tilbage. Derfor turde jeg også godt, at lade hende klippe mine lokker. Jeg var glad. 

Nu har jeg lavet aftale om, at tage til Horsens, så hun igen kan svinge saksen i mine lokker. Hvad er bedre end at finde en fri-sør, der kan klippe ens lokker, lige som man drømmer om! 

Billedet herunder er fra første gang hun klippede og stylede mit hår. Det er tydeligt at se naturkrøllerne. Da det ikke er blevet klippet længe, har det tendens til, at blive tungt og der kommer mere fald i, som ses på de øverste billeder. Men de er der. Krøllerne. Og jeg er glad for, at kunne style det forskelligt, afhængig af humør og lejlighed.  
  


Hvad er dit bedste stylingtip? 

Bedste Sommerhilsner 

Smil Lene .0)) 

tirsdag den 29. juli 2014

Er kommet i fiskehimlen ....

Er kommet i fiskehimlen. 
Imens jeg var på stranden i dag, sad jeg og læste i det ny LIME. Et gratis magasin, der udkommer 1. torsdag hver måned, i Netto. Magasinet er fra juli måned 14', og her fandt jeg en opskrift på fiskefrikadeller, som jeg synes lød rigtig interessant. Det er vigtigt, at spise fisk i løbet af ugen. Gerne flere gange, da det er super sundt. Opskriften følger under fotos af fars og fiskefrikadellerne. Kæmper lidt med kalk i vandet i denne tid. Tallerkenen fremstår derfor lidt kalket på billedet. Det gør dog ikke fiskefrikadellerne mindre lækre. De smager supergodt, Uhm. 


Fiskefars i gammel russisk skål, et loppefund.   


Amandas Fiskefrikadeller - de berømte fra TV med lidt små justeringer. Original opskrift: LIME Magasin, juli 14' s. 69.  Du kan hente inspiration til flere opskrifter med fisk her.

Ingredienser: 

antal: 4 personer
  • 200 gram Amanda Luksusrogn 
  • 185 gram Luksustun i vand eller olie (drænet)
  • 3 spsk. hvedemel
  • 1 æg - gerne fra glade høns
  • 1 lille finthakket løg (jeg river det på et rivejern)
  • 2 tsk tørret dild (jeg anvendte 1 tsk stødt ingefær + 1 tsk. stødt muskatnød). 
  • Salt og peber - friskkværnet 
  • Mælk eller vand til at samle farsen med. 
  • 1 spsk citronsaft efter temperament. 
  • Smør & Olie til stegning - ikke magarine. (please!) 
Fremgangsmåde: 
  • Dræn olie/vand fra og hæld tunen i en skål.
  • Tilsæt torskerogn og mos tun og luksusrogn sammen i en skål, til en homogen masse.
  • Tilsæt æg og rør sammen. 
  • Tilsæt løg, salt, peber og tørret dild (evt. stødt ingefær/  muskatnød) og vend det i massen. 
  • Tilsæt mel, og rør det godt sammen. 
  • Mælk eller vand tilsættes sammen med citronsaft indtil far-sen har konsistens som almindelig frikadellefars. 
  • Så er farsen klar til at blive formet. 
  • Varm en pande op med smør /olie. Jeg anvender begge dele på en gang, ellers anvender jeg kun smør. (ikke magarine). 
  • Form farsen til frikadeller og steg fiskefrikadeller-ne til de er gyldne og faste. Steg ved medium varme, så de får tid til, at "sætte sig", og bliver sprøde og gyldne udenpå.  
  • Server dem lune.  
Forslag til tilbehør: 
  • Rugbrød i god kvalitet. 
  • Remolade i god kvalitet. 
  • Salat, blandet efter egen smag og behag.  
  • Råkostsalat med gulerødder revet på den lange led, æbler skåret i små stykker, limesaft & salatrosiner. Vend det hele sammen. 
  • Små kogte samsø kartofler. Pynt med frisk persille,salt & peber.
Kun fantasien sætter grænsen for tilbehøret til fiskefrikadellerne, men et must er, at nyde dem med et lækkert stykke rugbrød og en god remoulade til. Måske et glas kold hvidvin. Bon appetit. 

Og så lige et Halfdan Rasmussen Rim, at slutte af på: 

"Freddy Fræk fra Fakse
fangede i fælder
femten flotte friske
fiskefrikadeller.
"

Herunder laksedeller fra Salling. Kan også anbefales. Uhm. 


¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤

Hvad er din fiskelivret? 

Bedste FiskeFlyvende Hilsner

Smil Lene .0)) 

¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤

mandag den 28. juli 2014

Tidlig morgenløb & Nye lækkerier til Sommeren.....

Tidlig morgenløb. 

Løbesko og vandbælte spændt på - Klar parat start - LØB!

Efter en uge i Sverige med masser af lækker mad, rødvin, is og uden min faste rutiner med løbetræning og coretræning var det på tide, at få spændt løbeskoene på igen! 

Men med de høje temperaturer vi har i Danmark i denne tid, ved jeg, at det er nødvendigt, at komme afsted tidligt!  Derfor har jeg siden jeg kom hjem fra Sverige, sat vækkeuret til kl. 06.15 hver 2. dag. Hoppet under bruseren, spist lidt morgenmad, sprunget i løbetøjet, spændt løbesko og vandbælte på, for at løbe min faste løberute. Vandbæltet er jeg særlig glad for i denne tid!   

Jeg løber fra mit hjem ud langs havet, step op ad trapperne ved ishuset ved Den Permanente Badeanstalt. Videre op igennem skoven, og tilbage til træningsanlægget ved Riis Skov med udsigt over Århus Bugten. En rute på ca. 4 km. i terræn. Du kan se anlægget her, og min løberute her. Ved anlægget træner jeg mit faste program, som tager 1 times tid. Og det er helt fantastisk, at træne med udsigt over bugten og mærke solens stråler. Love it!  

Jeg er glad for mine Newline løbetights. Har også en jakke fra Newline, hvis vinden er lidt kold. Toppen er fra H&M. Løbeskoene er fra Nike. Et par af ældre dato, så der står løbesko på ønskesedlen, men de fungere fint til de ca. 4-5 km jeg løber + træning ved anlægget efterfølgende.



Newline løbejakke + Tights + H&M sportstop + vandbælte.

Nye lækkerier til sommeren. 
Efter løbeturen nyder jeg en god strandtur om eftermiddagen, på de varme dage. Men synes bikinien var ved at være lidt vissen, at se på. Og det er jo lækkert, at kunne iføre sig en lækker bikini til strandturene. 

Derfor smuttede jeg i går en tur i H&M, hvor jeg fandt 2 bikini-toppe og 1 par bikini-trusser. Under udsalg, kan det være svært at finde alle størrelser, så det var et held, at jeg fandt et sæt, og den ekstra zebraprintet top. Trussen til den zebraprintet kunne jeg ikke finde, men den brune har samme print inde i trussen som den zebraprintet, og kan fint anvendes. Den kan alternativt også anvendes under en sommertop, jumpsuit, og en oversize t-shirt. Alle dele er superfine, og de sidder også supergodt.  

Tidligere kunne jeg ikke bruge bikinier fra H&M pga pasformen, men pga. min livsstilsændring siden 2009, er jeg gået 2 skålstørrelser ned. Supercool, da jeg så ikke skal bruge en jetjager på en bikini. Synes dog også, at H&M har udviklet deres bademode, og ud-videt størrelserne, så kvinder med former også kan være med. (D75 for de nysgerrige!) ;) 

Kan du mon gætte prisen på de 3 dele? 





Strandhygge med sanwich, nødder, melon og vand.

¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤

Har du gjort et godt sommerkup i år? 

   Bedste Sommerhilsner 

      Smil Lene .0)) 

¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤

lørdag den 26. juli 2014

Sommer i Sverige .....

Sommer i sverige.


I sidste uge besøgte vi min kusine og hendes mand i Sverige, og det har været nogle topskønne dage. Vil lige dele lidt af mine oplevelser med jer her på bloggen, og vil lige forberede jer på, at det bliver et af de længere, så du kan godt sætte kaffen over nu! 

Turen derop var lidt lang. Stenaline færgen var uheldigt nok sejlet på molen i Grenå. Det gav os derfor en ekstra rejsetid på 4 timer. Vi skulle fra Århus til Frederikshavn med både tog, tog-bus og tog igen, samt færgeoverfarten på 3,5 time. Gab! Vi var godt trætte ovenpå den lange rejse, men vi blev heldigvis hentet i Gøteborg, topskønt. 

Vi holder meget af vores svenske familie. Vi har ikke set dem så tit pga. afstanden til Sverige da vi var børn. Derfor er det også dejligt, at vi som voksne er begyndt at mødes. Dejligt at knytte bånd, til så dejlige mennesker.  

Min moster har i mange år boet i en træhytte på landet. Den er ikke ligefrem i den bedste forfatning. Hvis man puster til den,er der stor risiko for, at den vælter. Haven er et vild-nis, men ret hyggelig. Stentrappen ned til vejen er den sikre vej til, at man brækker et ben, så ikke så tryg en vej at gå, med et dårligt syn. Næsten blind. Heldigvis har hun en anden vej hun kan benytte, hvis hun skal ned til vejen. Men hun har boet der i mange år, og derfor er det også svært, at skulle flytte fra stedet. Selvom det er det mest optimale for hende. Jeg har ikke set hende i flere år. Så nu var der en god anledning til, at komme ud og besøge hende. Hendes syn er blevet dårlig i løbet af de sidste år, og føler sig derfor mest tryg, ved at være hjemme. Vi handlede lidt ind for hende på vejen. Hun fik et bad, og fik en hyggesludder med hende over en kop kaffe, inden turen gik videre til Gøteborg, så teenageren kunne shoppe tøj, og vi kunne se lidt af byen. 

Det er sjældent, at jeg har billeder af mig og familien sammen, og hvorfor nu det?  Fordi det ofte ender med, at jeg kommer hjem fra vores ferier kun med natur- og madbilleder. Denne gang lykkes det heldig-vis, at få taget nogle billeder med familien. Dog ikke helt uden spas!  Teenageren er nemmelig altid ude på spas, så det ender ofte ud i fjollebilleder, så dem slipper I ikke helt for at se.  

Teenagerens kommentar på foto herunder var; "husk og strit med foden mor", ha! Don't you just love teens, I do! 



Teenageren og jeg ved hytten. Spas. 

Jakke: Muuba Dusty Grey, Butik Dee, Århus.
Palliet shorts: Nü by staff-woman, webshop.
Sko: secondhand, antikvar, Boggade, Århus.
Teenageren: Klædt i Jack & Jones fra top til tå.


Hovedløs teenager og jeg ved hytten. 


Teenageren med hoved + jeg ved hytten.

Jakke: Muuba Dusty Grey, Butik Dee, Århus.
Palliet shorts: Nü by staff-woman, webshop.
Sko: secondhand, antikvar, Boggade, Århus.
Teenageren: klædt i Jack & Jones fra top til tå.


Moster Jessie, kusine Jessica og mig.

Gøteborg
Turen til Gøteborg var top hyggelig, men det kræver erfaring, at køre rundt i byen, så godt vi havde Jessica med. Det var med tun-gen lige i munden, at følge trafikken! 

Vi parkerede bilen i et P-hus i Gøteborg, og tog så på udkig efter tøjbutikker til teenageren. I jagten på de rigtige butikker, viste Jessica os en meget gammel knappebutik, som oser af sjæl og historie. Knapperne var gemt i de fineste gamle træskabe. Også det gamle nummersystem var bevaret som udsmykning.  Det er virkelig et besøg værd. Særligt hvis du har en passion for mode, og du måske selv er en kreativ sjæl. Det blev også til en frokost med en af Jessica og Jockes søn-ner, som bor i Gøteborg. Hyggeligt at hilse på ham igen. Han er kok, og arbejder derfor 60 timer i ugen. Heldigt, at han havde fri, så vi kunne mødes med ham.  




2 etagers tøjbutik. Et besøg værd. 


Bogsøjle i en af tøj-butikkerne.

Jeg kunne godt tænke mig en af bøgerne i midten,
mon der sker noget ved, at jeg lige tager den? 



Frokost i Gøteborg med teenageren, Jessica og Mathias.

Terrassen.
Da vejret var topskønt næsten hele ugen, opholdt vi os meget på terrassen.Skønt at iføre sig bikini og shorts når man vågner, og sætte sig på terrassen med en kop kaffe & morgenmad. Og sjovt at se hvordan Simba - deres legesyge kat - slængede sig i flere timer i sin kongestol. Man skulle da være kat,ha!  

Vi nød mange af måltiderne på terrassen. Og i Jocke havde vi en sand grillmester. Han grillede det lækreste kød! Jessica arbejder i et skolekøkken og laver mad til mange elever dag-ligt. Så teen-ageren og jeg, blev forkælet med lækker mad. Jocke arbejder på Santa Maria i Kungsbacka. Derfor var deres køkken også fyldt med krydderier, ja der var næsten ikke et sted i køkkenet, hvor der ikke var krydderier, mums!  Teenageren og jeg var derfor også hurtige til at beslutte, at vi skulle have taco's. En aften, hvor vi passede hus og kat, da Jocke og Jessica, var taget nordpå med et par venner. 

Vi besøgte Jockes arbejdsplads en dag. Aldrig har vi set så mange chips og tacoskaller på et sted, ha! Vi fik en fin pic-nickurv, køletaske samt en masse lækkerier med hjem til DK. 


Grill-hygge på terrassen. 


Morgenmad på solrig terrasse.


Simba - legesyg mis på terrassen.


Uzurii flipflop's (vundet!)
Nilens Jord lak + Balance Me lipsalve.


Simba slanger sig i sin kongestol. 
Teenagerens sure sokker og sko,ha. 


Brune stænger og mere rødvin på terrassen.


Taco-hygge med teenageren.  


Mere taco-hygge med teenageren.


Hygge med rødvin, uhm.

Kungsbacka. 
Kungsbacka ligger helt oppe i den nordligste del af Halland, kun ca. 25 km. fra Göteborg. Byen er i dag en del af storbys-området Stor-Göteborg. 
Byen var i middelalderen en dansk grænsehandelsplads, og i en periode Danmarks mindste købstad. 

Kungsbacka er delt af en å, der løber tværs igennem byen. Min ku-sine og hendes mand bor i et hyggeligt rækkehuskvarter. 10 min gang til centrum. Et dejligt og roligt kvarter. 
På modsatte side af åen ligger centrum. Kirken ligger placer-et på torvet, hvor små smalle gader med butikker, cafeer og restau-ranter stikker ud. 

Mange af husene er gamle og bygget i træ. Det giver en hyg-gelig stemning, når man går rundt i byens gader. Byen oser af historie og sjæl. Helt sikkert et besøg værd. 













Markeder, by- og cafe´ture.
I vores jagt på tøj til teenageren, var vi rundt og besøge flere steder. Blandt andet kom vi også i chokoladehimlen.

Vi kunne tage hovedspring i al den lækre chokolade. Heldigt nok fik vi en smagsprøve. Temperaturen var dog oppe at ringe på 28 grader, så de fine chokolader var endt som chokolade-sauce, hvis vi havde købt nogle af dem. Så vi venter til en anden god gang, når vi besøger Kungsbacka igen, og tempera-turen er lavere.  

Vi var også forbi med en sæk tøj ved Svensk Røde Kors, og det var jo lige i øjet for mit vedkommende. Så kunne jeg lige gå en runde og se om jeg kunne spotte nogle gode fund. Jeg købte ikke noget, men den blå kande med ænderne fortryder jeg, at jeg ikke købte. Den var ret fin synes jeg, men glemte det i farten. 

Jeg fandt dog en anden kande på et marked på torvet om søn-dagen i Kungsbacka, så jeg fik da en svensk kande med hjem, og jeg gav kun 20 svenske kr. for den. Rigtig fin kande.   

Den sidste dag tog vi på Harry's. En cafe´ og restaurant, der lå lige op ad åen. Teenageren og jeg var lækker-sulten efter is, og Jocke og Jessica nød et par kolde øl. Tophygge. 

Vi glæder os allerede til næste tur, hvor vi gerne vil besøge en elgfarm, der ligger 1,5 times kørsel fra Kungs-backa. Og choko-ladebutikken, den må vi helt klart besøge igen, uhm!  




Teenageren i en af sidegaderne i Kungsbacka. 









¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤

Dejligste Sommerhilsner

Smil Lene .0)) 

¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤

tirsdag den 22. juli 2014

Hjemme igen ...

Hjemme igen.
Bloggen har holdt en lille feriepause imens jeg har nydt nogle skønne dage i Sverige med teenageren,og min familie i Sverige. 

Turen hjem i går var lang og hård. Vi skulle med færgen kl. 08.00 fra Goteborg, og videre med tog fra Frederikshavn til Ålborg. Med togbus til Hobro, hvor vi igen skulle skifte til IC-tog til Århus, og så med bus hjem fra Banegården, op på 3. sal med vores bagage, før vi kunne vælte om! Hjemme kl. 16.00. Home sweet home. <3 

Derfor holder teenageren og jeg "hviledag" i dag. Den går med at slappe af, nyde lidt lækker frugt, og så skal vi se dagens Tour de France etape. 




Måske vi lige kan slæbe os en tur op i byen og nyde en god is - mærke solens stråler og varme, og en god kop kaffe på bagtrappen. Jeg har samlet en masse billeder fra turen, som jeg vil vise jer de næste dage, når jeg lige har fået dem set igennem. 

Indtil da, vil jeg ønske jer en fantastisk tirsdag med godt vejr, og HUSK og drik rigelig med V A N D i varmen. 

Fandt lige dette sjove gamle billede i går med Frisko-Is, der er fra 1977. De is-priser er da værd at dele, ha! 

Hvilken is var din favorit? 

Mine 2 favoritter var helt klart Top Hat og Kung Fu. 

Smil Lene :)